健康 足がパンパンでだるい!病気のサイン?!片足10秒のマッサージ等で解消!! 足がパンパンに張ったり、だるいとか重いと感じたり、時には痛みにもなる【むくみ】の症状、多くの方が経験していることと思います。 ほとんどは足の疲れからくる【むくみ】なのでマッサージなどして一晩休めば治ります。 でも、放置すると危険な【むくみ】があることをご存知ですか? 足がパンパンでだるくなる【むくみ】の原因、解消方法、治療方法、そして予防法をご紹介します。 2020.08.10 健康
散歩 国宝・姫路城の見どころ紹介!世界遺産の天守の歴史探訪! 平成の大修理を終えた世界遺産の国宝・姫路城! でも、白すぎる白亜の姫路城が見られるのもあと数年!その理由は。。。 姫路城の歴史的な成り立ちひも解きながら見どころも満載の姫路城を紹介します。 2020.05.18 散歩
散歩 東京で富士登山!気軽に登れる品川神社の富士山へお散歩!? 都内最大の富士塚がある品川神社に行ってきました。 富士塚には本当の富士登山のように標石も配されていて楽しめます。 歴史が古く、見どころはいっぱいの品川神社を紹介しています。 2020.04.25 散歩
散歩 東京・愛宕神社の「出世の石段」を登ってみよう! 東京の愛宕神社参道正面の急こう配の「出世の石段」を登って来ました。 江戸時代から数回焼失しては復興してきた神社です。 実際に行って見ると、なるほど面白いことがたくさんあります。 2020.04.16 散歩